Die überforderte Generation – Jugend unter Hochdruck

Jugendliche stehen in der heutigen Zeit unter einem enormen Druck: Digitale Vergleichbarkeit, Leistungsstress und Zukunftsängste führen oft zu innerer Unruhe, Überforderung und dem nagenden Gefühl, nicht gut genug zu sein. 
Wenn Instagram und TikTok zum Hauptquartier werden, drohen Vereinsamung, depressive Verstimmungen und der Verlust echter Verbindungen.
Psychologische Beratung bei Überforderung.

Ich begleite junge Erwachsene auf Augenhöhe bei ihren großen Herausforderungen:

  • Stärkung von Selbstwert und Identität fernab digitaler Bestätigung
  • Hilfe beim Umgang mit Leistungsdruck und digitalem Stress
  • Wiederfinden von Klarheit in der Zukunftsplanung

Manchmal reicht schon ein echtes Gespräch, um wieder Zuversicht zu spüren und den ersten Schritt zur Veränderung zu machen.

Gemeinsam wandeln wir Erschöpfung und innere Leere in lebendige Prävention, damit du deinen eigenen Wert wieder entdeckst und tief in dir spürst: Du bist genau richtig, so wie du bist.

Ich bin Bereit für den ersten Schritt!